红糖芋泥
养生书上说,芋头健脾,红糖益气养血、健脾暖胃、活血化瘀;吃芋头蘸红糖,可以让脸色变好,皮肤紧致。
其实我是想做点什么,可惜家里只有芋头,就鼓捣出这么个东西~
用料:
蒸得软烂的芋头若干
红糖若干
牛奶若干
做法:
1.待芋头稍凉后去皮,捣成泥
2.加入红糖和牛奶搅拌均匀,甜度可根据个人口味调整
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